2011年03月

ここでは、2011年03月 に関する情報を紹介しています。
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===>女性のための肩こり・腰痛解消


先週実施されていた計画停電。

我が家も何回か停電になりました。


物流が滞っているので、主人も私もお昼はお弁当。

夜が停電予定の場合は、夕飯用におにぎり。

その準備で、先週は毎日5時起き。


3連休に入って、計画停電が実施されないとのニュースを見て

久しぶりに落ち着いた気分で一日を過ごす事ができましたが

一週間、緊張状態が続いていたせいか

肩こりはかなり悪化してしまいました。


停電時間と交通情報を常に気にしながらの生活は

やはりストレスになっているようです。

そんな事を言ったら、被災地の方はもっとですよね。


なので、電気の供給が安定してきたら

ぜひ、避難所に一つずつ、マッサージチェアを!!。

それどころじゃ!と思うかもしれませんが

緊張の連続は、かなりの負担です。

しかも寒いんですから、尚更です。


マッサージチェア。

とはいかなくても、ストレッチや、そう!ラジオ体操でも良いんです。

何か身体のストレスを解消する事を考えるべきですよね。

被災者の人達も、夜の計画停電で寒さと戦ってる人達も。



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今日は、大きな地震がありました。

余震が続いているので、料理やお風呂・・・

ちょっと躊躇しちゃいますよね。


我が家はエコキュートを使っているんですけど

お湯を入れたら、ちょっと茶色く濁っていて

とても入る気に慣れませんでした(T T)


止むなく今日はシャワー。

・・・やっぱり温まらないですね。


いつもはヒーターを使っているのですが

今日はエアコンにしているのも手伝って(?)寒さ倍増。


やっぱりお風呂で一日の疲れを癒したいですね。

余震がこのまま収まる事を祈ります!


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